El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta naranja por las altas temperaturas previstas para estos días.
Según información proporcionada por el SMN, la región Norte y Centro de Argentina, tanto en el Este como en el Oeste, se encuentra bajo una masa de aire cálido y húmedo. Proviene en buena parte de la zona amazónica, lo que hace que venga muy cargada de humedad. Para el día de hoy los registros de sensación térmica pueden ser más elevados, y recién el miércoles comienzan a descender las temperaturas.
Por eso debemos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Beber agua con mayor frecuencia sin esperar a sentir sed.
- Evitar la exposición al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Ingerir verduras y frutas y evitar las comidas abundantes y calóricas.
- No realizar actividad física intensa.
- Usar ropa holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Por esta razón, la Cruz Roja Argentina ha emitido también cuales son los síntomas y que hacer frente a la ola de calor.
